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작성일 : 04-09-13 23:29 그라운드 스트록의 스텝의 종류  글쓴이 : 이명희 조회 : 6,834   스텝의 종류 1. 드롭 스텝은 어려운 볼을 향하여 재빠른 움직임을 줍니다. 2. 크로스오버스텝(Crossover Step) 크로스오버스텝은 볼에 재빨리 접근하기 위해 사이드에서 사이드로 움직임을 부드럽게 해 주는 스텝 3. 크로스비하인드스텝(Cross Behind Step) 사이드로 이동 할 때 또는 뒤로 움직였다가 원치로 돌아 올 때 사용 되는 스탭 포핸드 역크로스를 칠 때 자신의 몸이 볼 뒤로 돌아들어갈 때 사용하는 스텝. 바깥쪽(오른발)의 발이 먼저 자신의 몸 뒤쪽으로 오게 해 왼발 뒤에 위치하고, 볼에 밀리지 않게 하면서 친다. 4. 셔플 스텝(Shuffle Step) 셔플 스텝은 코트에서 가장 많이 쓰이는 스텝 중 하나. 동호인들은 사이드 스텝으로 기억하면 이해가 빠를 것이다. 두 발을 어깨 넓이만큼 벌리고 지면을 딛은 후 두 발을 같이 옆으로 이동하는 것을 말한다. 이 스텝은 주로 코트 면이 느린 클레이 코트에서 많이 행해진다. 하드 코트에선 크로스 스텝 또는 런닝 스텝을 주로 사용한다. 5. 어저스트먼트 스텝(Adjustment Step) 임팩트하는 지점에 거의 도달했을 때 볼과의 거리를 맞추기 위해 하는 잔발을 밟는 스텝을 말한다. 흔히 잔발 스텝이라고 한다. 하드 코트에서 많이 사용하며 정확한 임팩트 지점을 잡아주기 위해 매우 중요한 스텝이다. 하드코트에서 볼에 다가갔을 때 "삑 삑" 소리가 나는 것은 거의 이 스텝을 사용할 때 나타나는 것이다. 두 발을 총총 걸음으로 빠르게 움직인다. 자료출처 : ennisplayer.net-닉볼레타리 킬러 포핸드스트록에서 이름 패스워드 비밀글     Total 2,475 번호 제   목 글쓴이 날짜 조회 2340 04 전 한국 테니스 여자부 결승전 (조윤정/김진희) 이명희 11-12 6616 2339 04 마스터스 신시내티 결승 / 애거시vs휴이트 이명희 11-03 5290 2338 04 us open 멋진 장면들... 이명희 10-28 6116 2337 긴 랠리(Dementieva-Zvonarev) 이명희 10-28 6570 2336 사핀의 톱스핀 로브 이명희 10-16 5945 2335 피쉬의 서비스& 발리 모음 이명희 10-10 5954 2334 한솔컵 샤라포바 결승2회전 (동영상) 이명희 10-10 6351 2333 한솔컵 샤라포바 결승1회전 (동영상) 이명희 10-10 5711 2332 백핸드 임팩트와 팔로우 드로우 이명희 09-23 8059 2331 그라운드 스트록의 스텝의 종류 이명희 09-13 6835 2330 김영준 선수 (동영상) 이명희 09-13 5774 2329 GERRY WEBER 2004 (페더러/피쉬) 이명희 09-12 5740 2328 로딕의 멋진 덩크스매쉬 이명희 09-03 5793 2327 coria / federer (04함부룩 결승전) 이명희 09-03 6704 2326 이형택의 드롭발리(포핸드) 이명희 09-03 7158  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10     제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 제목 내용 and or

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